voila c'est officiel je reprend le vélo tout doucement mais surement ! voila je repren trnaquillement 40-45 kilométre 3 fois par semaine ! ensuite je pars en vacances malheureusement jpeu pa enmené mon vélo mais jvai faire de la course a piéd é quand je rentre le 20 aout je reprend l'entrainement sérieuement pour les derniéres course de l'année ! est ensuite je vais travaillié bocoup cette hiver pour étre en forme est devant en cadet



